Il percorso su misura per il tuo obiettivo

Scopri nel dettaglio i pacchetti, il metodo di lavoro e tutto ciò che è incluso nel percorso nutrizionale pensato per chi si allena e vuole risultati concreti.

Il Metodo

Il mio metodo unisce scienza dell'alimentazione e fisiologia dello sport. Non propongo diete standardizzate: ogni piano nasce da un'analisi approfondita del tuo corpo, dei tuoi obiettivi e del tuo stile di vita, con un monitoraggio costante per garantire risultati reali e duraturi.

Che tu stia cercando una ricomposizione corporea, la performance nel tuo sport o semplicemente più energia e benessere quotidiano, costruiremo insieme un percorso concreto, sostenibile e su misura.

Come Funziona il Percorso

Un processo chiaro, strutturato in 5 fasi, per portarti dalla prima visita ai risultati.

1

Prima Visita

Analizziamo insieme storia clinica, sport praticato, obiettivi e abitudini alimentari attuali.

2

Valutazione Iniziale e Plicometria

Valutazione della composizione corporea tramite plicometria, per avere un punto di partenza oggettivo su massa grassa e massa magra.

3

Costruzione Piano Personalizzato

Costruzione del piano nutrizionale e, se necessario, del protocollo di integrazione più adatto a te.

4

Supporto Continuativo

Ti accompagno lungo tutto il percorso con supporto costante per chiarimenti, aggiustamenti e motivazione.

5

Rivalutazioni Periodiche

Controlli periodici e aggiustamenti costanti del piano in base ai progressi e alle sensazioni riportate.

Visite Singole

Una visita singola o un controllo, per chi vuole iniziare senza impegno.

Prima Visita

~60 minuti
€110
  • Piano alimentare personalizzato su obiettivi e abitudini
  • Valutazione completa della composizione corporea (tramite plicometria)
  • Indicazioni di integrazione personalizzate in base a obiettivi e allenamento
  • Strategie pratiche per facilitare l'organizzazione di pasti e scelte quotidiane
  • Supporto in tempo reale con Whatsapp
Prenota

Controllo Singolo

~30 minuti
€50
  • Verifica dei progressi ottenuti
  • Aggiustamento del piano in base ai risultati
  • Chiarimenti e consigli pratici
  • Supporto in tempo reale via WhatsApp
Prenota

Pacchetti

Ideali per garantire continuità e massimizzare i risultati.

Percorso 3 Mesi

€210 €189

Risparmi €21

  • Prima visita nutrizionale
  • 2 visite di controllo
  • Supporto in tempo reale con Whatsapp

Il punto di partenza ideale per costruire abitudini che durano.

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